top of page

Rytinė košė arba kokteilis su granola (Receptas)

Mes garantuojame – šis pusryčių formatas taps metų atradimu ir bus reikalaujamas septynias dienas per savaitę. Gardi košė ar baltyminis kokteilis su mėlynėmis ir cinamoniniais bananais – ką rinktumėtės?

Laiką ir produktus tausojantys patiekalai transformeriai yra unikalus būdas greitai ir atsakingai gaminti, nes vienas gaminimas = dvi skirtingos galimybės palepinti skonio receptorius.



 

Video receptus rasite Alfo instagrame čia

ŽIŪRĖK, GAMINK, PAMĖK 👍❤️, DALINKIS!

 

2 asm.

Gaminimo laikas: 10 min.


košė_Alfo receptas
VMG nuotr.

Rytinei košei pagaminti reikia:

  • 150 g DOBILAS ekologiškos pusriebės varškės 

  • 1 banano 

  • 2 šaukštų šaldytų mėlynių 

  • 160 ml NATURLI migdolų gėrimo su braškėmis

  • Žiupsnelio cinamono 

  • 2–3 šaukštų PAULUNS granolos su cinamonu, obuoliais ir migdolais

  • Keleto šviežių mėtų lapelių

  • 3–4 šviežių aviečių  


  1. Lėkštėje sutrinkite DOBILAS ekologišką pusriebę varškę, šalia dėkite griežinėliais pjaustytą bananą, šaldytas mėlynes, supilkite NATURLI migdolų gėrimą su braškėmis, suberkite cinamoną ir PAULUNS granolą su cinamonu, obuoliais ir migdolais. 

  2. Košę papuoškite šviežių mėtų lapeliais ir avietėmis. 


 

baltyminis kokteilis_Alfo receptas
VMG nuotr.

Geriausias laikas yra dabar! Kodėl? Rinkis augalinį maistą ir sužinok – www.choosenow.eu

 

Kokteiliui su granola pagaminti reikia:

  • 50 g šaldytų mėlynių  

  • 500 ml DOBILAS ekologiško pieno 


  1. Pagamintą košę suberkite į kokteilinę, dėkite šaldytas mėlynes, supilkite DOBILAS ekologišką pieną. 

  2. Masę gerai sutrinkite ir supilstykite į stiklines. 


 

Dar daugiau gardžių patiekalų receptų rasite naujame žurnale VERDU IR KEPU.

Naują numerį galite įsigyti visose MAXIMA, RIMI, IKI spaudos skyriuose ir NARVESEN spaudos kioskuose.


 

Gardžių atradimų.

Naujausi įrašai

bottom of page