Greitas ir sveikas košės receptas pusryčiams.
Avižinių dribsnių košei su burokėliais reikia:
80 g avižinių dribsnių
250 ml vandens
50 g fetos
Žiupsnelio maltų kalendrų
1 vid. dydžio virto burokėlio arba 50 g korėjietiškų burokėlių
Žiupsnelio druskos
Avižinius dribsnius užmerkite iš vakaro vandenyje, dėkite į šaldytuvą.
Ryte užvirinkite, uždenkite ir nukaiskite, suberkite trupintą fetą, išmaišykite.
Suberkite burokėlius ir maltas kalendras. Pasūdykite ir patiekite.
Skanaus!