#822

Pusryčių kokteilis su figomis


15 minučių
1 asmeniui
Lengvas

Ingredientai:

250 ml kefyro arba natūralaus jogurto
4–5 džiovintų figų
2 šaukštų avižinių dribsnių
1 šaukštelio bolivinių balandų
1 kriaušės

PARUOšIMO BŪDAS:

 

  1. Puodelyje sumaišykite avižinius dribsnius, bolivines balandas ir jogurtą arba kefyrą. Kitame dubenėlyje džiovintas figas užpilkite verdančiu vandeniu, kad apsemtų, ir palikite 10 min.
  2. Supjaustytas figas, nuluptą bei supjaustytą kriaušę sudėkite į jogurto mišinį ir sutrinkite viską trintuvu. Kokteilį galima pagaminti iš vakaro ir laikyti šaldytuve.

 



IŠBANDYKITE: