#421

Lašiša įdarytos paprikos


15 minučių
2 asmenims
Vidutinis


Rekomenduojame:

MĖLYNA MINKŠTINTO LINO PRIJUOSTĖ

Minkštinto lino prijuostė kasdieniam sukinėjimuisi virtuvėje. Surišama, su dviem patogiomis kišenėmis prijuostės priekyje. Dangiška spalva – rojaus vertiems patiekalams.

 

 

 

 

http://www.linentales.com/

Ingredientai:

2 raudonųjų paprikų
2 geltonųjų paprikų
2 stiklinių išbrinkinto kuskuso
150 g sūdytos lašišos
kelių šaukštų šviežių čiobrelių
šaukštelio pomidorų padažo
žiupsnelio maltos kalendros
žiupsnelio maltos paprikos
druskos, pipirų
aliejaus

PARUOšIMO BŪDAS:

1. Paprikas perpjaukite pusiau ir 5–8 s pavirkite verdančiame vandenyje. Tada ištraukite ir kelioms sekundėms panardinkite į šaltą vandenį. Išimkite ir nusausinkite.

2. Išbrinkintą kuskusą sumaišykite su lašišos juostelėmis, pagardinkite pomidorų padažu, druska, pipirais, šviežiu čiobreliu, paprikos ir kalendros milteliais.

3. Dėkite kuskuso įdarą į paprikų puseles, lengvai paspauskite, apšlakstykite aliejumi ir 6–8 min. kepkite 200 °C orkaitėje.



IŠBANDYKITE: